Prendre rendez-vous
Consultations privées
& Accompagnements
Reprenez le contrôle de vos réactions émotionnelles, sortez du mode survie, découvrez pleinement qui vous êtes, révélez votre potentiel et reprenez le pouvoir sur votre vie pour la créer selon vos envies, vos valeurs et vos aspirations.
Reconnectez vous à vous-même, comprenez vos schémas, développez les outils dont vous avez besoin pour avancer et transformez vos prises de conscience en actions concrètes.
Grâce à un accompagnement personnalisé.
Consultation psychosociale
EFT – Technique de libération des émotions
Breathwork
Self-coaching
Découvrir
Ateliers adaptables et personnalisés pour ELLES & PRO
Je conçois et j’anime des ateliers psychosociaux destinés autant au grand public qu’aux professionnels en relation d’aide.
Chaque atelier est pensé comme un espace sécuritaire, humain et dynamique, où la réflexion rencontre des outils concrets et applicables dans la réalité quotidienne.
Mon approche repose sur trois piliers :
conscience |régulation | action
Supervision Clinique : réflexion, posture et solidité professionnelle
Quand l’histoire de l’autre réveille la mienne
Leadership émotionnel en relation d’aide
Intervenant.e, pas super-héros
Travail, vie & charge mentale – comment trouver le bon équilibre
Sortir du mode survie
Les 5 minutes qui changent tout Intégrer la pleine conscience dans la vraie vie
Habiter son corps avec confiance
Feel&Flow 